Szkolenie: Techniki pracy nad poczuciem własnej wartości

Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska
zaprasza na szkolenie:

TECHNIKI PRACY NAD POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI

Zapraszamy:
– psychologów, pedagogów,
– studentów psychologii, pedagogiki i kierunków pokrewnych,
– osoby zawodowo niezwiązane z psychologią i pedagogiką, zainteresowane rozwojem osobistym.

Niska samoocena i brak wiary we własne możliwości u klienta, pacjenta czy ucznia to problem, z którym w swojej pracy wielokrotnie spotyka się niemal każdy psycholog i pedagog. Wzmacnianie poczucia własnej wartości jest bardzo pomocne w pracy nad zmianą, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. W czasie szkolenia krok po kroku zostaną przedstawione techniki pozwalające budować zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości.

Program szkolenia:

Praca z wewnętrznym dzieckiem
część I: 01.02.21 (poniedziałek), g. 17:30-19:30
część II: 08.02.21 (poniedziałek), g. 17:30-19:30

Podczas tych zajęć będziemy poznawać techniki pracy z często zapominanym i niedocenianym obszarem naszego Ja nazywanym wewnętrznym dzieckiem. Dzięki jego ponownym odkryciu mamy szansę odzyskać to, co jako małym dzieciom przychodziło nam z łatwością: spontaniczność, radość z życia, ufność, niezachwianą wiarę w siebie i w swoje możliwości.

Praca z negatywnymi myślami
część I: 15.02.21 (poniedziałek), g. 17:30-19:30
część II: 22.02.21 (poniedziałek), g. 17:30-19:30

Szkolenie będzie poświęcone identyfikowaniu i modyfikowaniu przekonań dotyczących naszego poczucia własnej wartości. Niemal każdy z nas czasami zmaga się z negatywnymi myślami nie mającymi odzwierciedlenia
w rzeczywistości; podczas tych zajęć poznamy techniki ich zatrzymywania oraz przekształcania.

Rozwiązywanie problemów i budowanie planu działania

część I: 01.03.21 (poniedziałek), g. 17:30-19:30
część II: 08.03.21 (poniedziałek), g. 17:30-19:30

Radzenie sobie z problemami to kolejny niezwykle ważny krok na drodze do poczucia własnej wartości. Część „problemów” jest wygenerowana przez nasze negatywne przekonania; czasem jednak na naszej drodze staje rzeczywisty problem. Podczas zajęć będziemy zastanawiać się, jak pomóc w zaakceptowaniu istnienia problemu oraz jak wspólnie stworzyć plan efektywnego działania w jego obliczu.

Można uczestniczyć we wszystkich szkoleniach lub tylko w wybranych / wybranym. Można także wziąć udział w części II, jeśli nie brało się udziału w części I – każde szkolenie stanowi odrębną całość.

Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Prowadzą: trenerzy Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska – psychologowie, psychoterapeuci

Cena całego szkolenia: 360 zł
Cena pojedynczego, 2-godzinnego szkolenia: 80 zł

Cena obejmuje:
– uczestnictwo w szkoleniu,
– materiały potrzebne do zajęć,
– zaświadczenie o udziale w szkoleniu,
– kawę, herbatę, wodę,
– liczne, ciekawe materiały zawierające gotowe ćwiczenia do wykorzystania w pracy.

Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Prowadzi: trenerzy Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska – psychologowie, psychoterapeuci

Dla osób, którym nie odpowiada termin lub wolą pracować indywidualnie, mamy możliwość indywidualnego szkolenia z tego tematu. Indywidualne szkolenie trwa 3 godziny (1 godzina na każdy z trzech tematów), koszt szkolenia to 420 zł.

Zapisy: biuro@pracowniakreska.com (prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., tytułu szkolenia / szkoleń)
tel: 518 847 434

Zapraszamy 🙂
http://pracowniakreska.com/