Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska w Poznaniu zaprasza na warsztaty asertywności

Asertywność to umiejętność niezwykle przydatna w pracy nad swoim szczęściem. Zachowując się asertywnie, dajemy sobie i innym przestrzeń na samorealizację oraz zaspokajanie swoich potrzeb i potrzeb innych ludzi. Warsztaty asertywności pokażą nam, czym jeszcze oprócz sławnego „mówienia NIE” jest asertywność i jak można nad nią skutecznie pracować w codziennym życiu.

W programie warsztatów asertywności m. in.:

czym różnią się od siebie asertywność, uległość i agresywność,

jakie są prawa asertywności,

strategie asertywne (jak odmawiać, jak wyrażać swoje potrzeby, jak prosić, jak dbać o siebie i o innych) – wykłady, ćwiczenia, scenki,

moje granice – refleksja nad swoim psychicznym terytorium,

jak asertywność łączy się z poczuciem własnej wartości i jak nad nim pracować.

Obszary pracy treningowej:

– podstawowe wzorce reakcji interpersonalnej;
– filary postawy asertywnej (pozycja życiowa wobec siebie i innych osób, monolog wewnętrzny i myśli antyasertywne, osobisty kodeks postępowania, równowaga wewnętrzna);
– asertywna komunikacja (budowanie postawy asertywnej – komunikacja, komunikacja niewerbalna vs asertywność, styl reagowania w kontaktach z ludźmi, techniki aktywnego słuchania);
– asertywne wyznaczanie granic i ich obrona (terytorium fizyczne i psychologiczne, bronienie swoich granic);
– asertywne ocenianie i przyjmowanie ocen (samospełniająca się przepowiednia, obiektywizm w ocenie, asertywne radzenie sobie z krytyką);
– asertywne radzenie sobie z trudnymi emocjami;
– asertywne rozwiązywanie konfliktów (reagowanie w sytuacjach konfliktowych, dynamika konfliktu, uczciwy spór).

Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Prowadzą: trenerzy Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska – psychologowie, psychoterapeuci

Cena: 200  zł
Cena obejmuje:

uczestnictwo w szkoleniu,

materiały potrzebne do zajęć,

zaświadczenie o udziale w szkoleniu,

kawę, herbatę, wodę,

liczne, ciekawe materiały zawierające gotowe ćwiczenia do wykorzystania w pracy nad asertywnością.

Zapisy:
biuro@pracowniakreska.com (prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., tytułu szkolenia / szkoleń. Osoby chcące pracować indywidualnie prosimy o podanie odpowiadającego terminu oraz godziny – w odpowiedzi prześlemy proponowany termin szkolenia)
tel: 518 847 434

Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska
zaprasza na szkolenie:

TECHNIKI PRACY NAD POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI

Zapraszamy:
– psychologów, pedagogów,
– studentów psychologii, pedagogiki i kierunków pokrewnych,
– osoby zawodowo niezwiązane z psychologią i pedagogiką, zainteresowane rozwojem osobistym.

Niska samoocena i brak wiary we własne możliwości u klienta, pacjenta czy ucznia to problem, z którym w swojej pracy wielokrotnie spotyka się niemal każdy psycholog i pedagog. Wzmacnianie poczucia własnej wartości jest bardzo pomocne w pracy nad zmianą, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. W czasie szkolenia krok po kroku zostaną przedstawione techniki pozwalające budować zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości.

Program szkolenia:

Praca z wewnętrznym dzieckiem

Podczas tych zajęć będziemy poznawać techniki pracy z często zapominanym i niedocenianym obszarem naszego Ja nazywanym wewnętrznym dzieckiem. Dzięki jego ponownym odkryciu mamy szansę odzyskać to, co jako małym dzieciom przychodziło nam z łatwością: spontaniczność, radość z życia, ufność, niezachwianą wiarę w siebie i w swoje możliwości.

Praca z negatywnymi myślami

Szkolenie będzie poświęcone identyfikowaniu i modyfikowaniu przekonań dotyczących naszego poczucia własnej wartości. Niemal każdy z nas czasami zmaga się z negatywnymi myślami nie mającymi odzwierciedlenia
w rzeczywistości; podczas tych zajęć poznamy techniki ich zatrzymywania oraz przekształcania.

Rozwiązywanie problemów i budowanie planu działania

Radzenie sobie z problemami to kolejny niezwykle ważny krok na drodze do poczucia własnej wartości. Część „problemów” jest wygenerowana przez nasze negatywne przekonania; czasem jednak na naszej drodze staje rzeczywisty problem. Podczas zajęć będziemy zastanawiać się, jak pomóc w zaakceptowaniu istnienia problemu oraz jak wspólnie stworzyć plan efektywnego działania w jego obliczu.

Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Prowadzi: trenerzy Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska – psychologowie, psychoterapeuci

Cena całego szkolenia: 240 zł

Cena obejmuje:
– uczestnictwo w szkoleniu,
– materiały potrzebne do zajęć,
– zaświadczenie o udziale w szkoleniu,
– kawę, herbatę, wodę,
– liczne, ciekawe materiały zawierające gotowe ćwiczenia do wykorzystania w pracy.

Dla osób, którym nie odpowiada termin lub wolą pracować indywidualnie, mamy możliwość indywidualnego szkolenia z tego tematu. Indywidualne szkolenie trwa 3 godziny (1 godzina na każdy z trzech tematów), koszt szkolenia to 360 zł.

Zapisy: biuro@pracowniakreska.com (prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., tytułu szkolenia / szkoleń)
tel: 518 847 434

Zapraszamy
http://pracowniakreska.com/

Karolina Kasprzak-Tomys

Jestem psychologiem (UAM Poznań, specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz psychologia zdrowia i choroby), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), terapeutą EMDR rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR:

Pracuję z osobami dorosłymi.

Ukończyłam podyplomowe czteroletnie Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Osób Dorosłych (Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej) oraz Kurs Podstawowy Terapii Systemowej (WTTS). Jestem w trakcie Kursu Terapii Systemowej dla Zaawansowanych (WTTS). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując i odbywając staże m. in. w:

• Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego,
• Społecznej Waldorfskiej Szkole Podstawowej,
• Pracowni Twórczego Umysłu iGenius w Rokietnicy,
• Szkole Logos Architektura Umysłu,
• Pracowni Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego Moc Poznania,
• Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa,
• Szkole Podstawowej nr 18 w Poznaniu.

Odbyłam także staże w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie oraz w placówkach związanych z psychoterapią uzależnień w Poznaniu (NZOZ Poradnia Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR, Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu „WILDA”, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia).

Prowadziłam warsztaty psychologiczne:

• podczas Festiwalu PROGRESSteron w Poznaniu,
• dla Fundacji Pomocna Mama,
• dla Biura Karier Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu,
• dla Grupy Pro Alegria (John Dewey School w Obornikach, Przedszkole Amica Kids we Wronkach).

Jestem mężatką, mam dwoje dzieci.

Moją pasją jest praca z człowiekiem jako niepowtarzalną, wyjątkową indywidualnością. To wspaniałe móc wspierać innych na ich drodze do rozwoju i towarzyszyć im w procesie zmieniania swojego życia na bardziej świadome, szczęśliwe i spełnione:)

Ukończone szkolenia i kursy:

• Szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Wywiad i sformułowanie przypadku w terapii poznawczo-behawioralnej, Identyfikowanie, weryfikowanie i modyfikowanie negatywnych automatycznych myśli i dysfunkcyjnych założeń, Pytania sokratejskie w terapii poznawczo-behawioralnej, Lęk paniczny z i bez agorafobii w terapii poznawczo-behawioralnej, Terapia poznawczo-behawioralna depresji i myśli samobójczych, Terapia poznawczo-behawioralna w chorobach somatycznych i psychosomatycznych, Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, Terapia poznawczo-behawioralna zespołu stresu pourazowego PTSD, Praca z niską samooceną, Trening interpersonalny, Trening intrapsychiczny, Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania, Lęk społeczny i uogólniony, Dialog motywujący, Terapia poznawczo-behawioralna par, Wprowadzenie do zagadnień psychopatologii, diagnoza kliniczna ICD-10, Standardy leczenia zaburzeń psychicznych i farmakoterapia, Terapia poznawczo-behawioralna uzależnień, Wprowadzenie do EMDR, Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, Wprowadzenie do Terapii Schematu, Zajęcia superwizyjne), CTPB, 675 godzin
• Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR
• Seminarium EMDR „Od narodzin do śmierci” – wpływ przywiązania na więzi” (prowadzenie: Anna Rita Verardo), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Warsztat „EMDR as body oriented psychotherapy” (prowadzenie: Udi Oren), Polskie Towarzystwo Badań nad Stresem Traumatycznym

Szkolenie „OCD, ataki paniki, fobie w podejściu EMDR” (prowadzenie: Derek Farell), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Trauma złożona w terapii EMDR” (prowadzenie: Dolores Mosquera), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Neurobiologiczne ukierunkowanie terapii EMDR w leczeniu depresji” (prowadzenie: Luca Ostacoli), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Kurs Terapii Systemowej dla Zaawansowanych (Pogłębianie systemowego sposobu myślenia – od konstruktywizmu po narracje, Upojona tęsknota – systemowa teoria i terapia uzależnienia alkoholowego, Z lotu ptaka – co może dla nas zrobić opowiadanie o terapii klienta współkonstruowane z terapeutą, Sekrety rodzinne, Terapia rodzin), WTTS, 200 godzin (w trakcie)

• Kurs Podstawowy Terapii Systemowej (Ewolucja myśli i terapii systemowej, Podstawowe zagadnienia teoretyczne podejścia systemowego, Teoria procesu terapeutycznego, Diagnoza psychoterapeutyczna, Interwencje terapeutyczne, Zastosowanie podejścia systemowego w terapii indywidualnej, par, rodzinnej i grupowej), WTTS, 140 godzin
• Szkoła Trenerów (Wprowadzenie do metody efektywnego treningu, Projektowanie efektywnego szkolenia, Trening umiejętności trenerskich, Proces grupowy i role w grupie, Praca z oporem i sytuacje trudne, Inspirowanie do zmiany i rozwoju, Warsztaty autorskie), Grupa SET, 150 godzin

• Kurs Kwalifikacyjny Przygotowania Pedagogicznego (Metodyka nauczania, Współczesne tendencje w pedagogice, Zaburzenia rozwoju i zachowania – diagnoza pedagogiczna, Budowanie współpracy z rodzicami), ODN Uni-Terra, 270 godzin

• Szkolenia: Rozumienie i kontakt z pacjentem w podejściu psychodynamicznym, Pierwszy kontakt z pacjentem, Dynamika grupy, Komunikacja w terapii, Diagnoza, porada, interwencja, Laboratorium Psychoedukacji, 70 godzin

• Grupa Otwarcia – Trening interpersonalny, Laboratorium Psychoedukacji, 5 dni

• Wprowadzenie do psychoterapii, Laboratorium Psychoedukacji, 36 godzin

• Program Rozwoju Osobistego (Jak kształtować pozytywną postawę życiową, Techniki pracy z oddechem, Inteligencja emocjonalna, Poczucie własnej wartości), Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania, 35 godzin

• Szkolenie dla realizatorów programu „Przyjaciele Zippiego”, Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, 12 godzin

• Szkolenie „Praktyczne wykorzystanie technik arteterapeutycznych”, Centrum Rekreacji i Terapii Ruchowej RECREO, 15 godzin

• Warsztat „Arteterapia – pomost między ciałem a duszą”, Fundacja Vinea

• Warsztat „Diagnoza w nurcie integracyjnym: elementy podejścia psychodynamicznego i systemowego”, AION, 30 godzin

• Letnia Szkoła Arteterapii, Uniwersytet Medyczny, Poznań, 22 godziny

• Trening interpersonalny, IP UAM, 30 godzin

Aby zapisać się na indywidualną sesję:

Prześlij na adres biuro@pracowniakreska.com swoje imię, nazwisko, nr tel. oraz podaj dni i godziny, w których jesteś dyspozycyjna/y. W odpowiedzi otrzymasz potwierdzenie zapisu wraz z propozycją terminu spotkania. Możesz zapisać się również telefonicznie poprzez nasz sekretariat: 518 847 434
Jedna sesja trwa 50 minut i kosztuje 120 zł.

https://www.znanylekarz.pl/karolina-kasprzak-tomys/psycholog-terapeuta-psychoterapeuta/poznan

Paulina Kroll

Jestem psychologiem (Uniwersytet im. A. Mickiewicza) i psychoterapeutą nurtu poznawczo – behawioralnego (obecnie w trakcie certyfikacji Centrum Towarzystwa Poznawczo – Behawioralnego w Warszawie), terapeutą EMDR rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR:

Pracuję również w Wielkopolskim Centrum Rehabilitacji prowadzonym przez Polskie Towarzystwo Chorób Nerwowo – Mięśniowych jako psycholog i terapeuta – dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Systematycznie rozwijam swój warsztat, biorąc udział w licznych szkoleniach i kursach zawodowych oraz w warsztatach rozwoju osobistego.

Psychologia to mój bardzo przemyślany wybór (pierwsze studia przeze mnie ukończone to Prawo na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza). Wierzę w wewnętrzny potencjał tkwiący w każdym z nas, w naszą wewnętrzną siłę. Czasem jednak bardzo trudno ją samemu w sobie odnaleźć i łatwiej to zrobić razem z doświadczonym przewodnikiem.

Zapraszam do współpracy terapeutycznej wszystkie osoby doświadczające trudności w radzeniu sobie ze stresem, lękiem czy poczuciem smutku; osoby doświadczające problemów w relacjach (rodzinnych, partnerskich, zawodowych) czy doświadczające innych problemów w codziennym funkcjonowaniu; osoby będące w sytuacjach kryzysowych, a także wszystkie te osoby, które chcą poprawić jakość swojego codziennego życia. Zapraszam również rodziców, którzy zmagają się z problemami emocjonalnymi i rozwojowymi dzieci i młodzieży.

tel. 883 773 992

biuro@pracowniakreska.com

Paula Mroczkowska

Jestem psychologiem (ukończyłam Uniwersytet im. A Mickiewicza w Poznaniu), psychoterapeutą i trenerem, specjalistą terapii uzależnień, terapeutą EMDR rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR:

W pracy zawodowej udzielam indywidualnego wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i parom. Podczas działań psychoterapeutycznych korzystam ze zdobyczy różnych szkół – m.in. terapii systemowej, poznawczo-behawioralnej, EMDR, nlp. Jako specjalista psychoterapii uzależnień (w procesie certyfikacji) prowadzę także terapię osób uzależnionych – od substancji psychoaktywnych oraz od czynności.

Jako trener mam też okazję prowadzić szkolenia i warsztaty, głównie w obszarze umiejętności psychospołecznych.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem:

• Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR

• European Society for Trauma and Dissociation ESTD

Nieustająco fascynuje mnie potencjał rozwojowy człowieka.

Uczestniczyłam w licznych kursach, szkoleniach, konferencjach mających na celu podnoszenie kwalifikacji zawodowych, najważniejsze z nich to:

• 4- letnie podyplomowe studia Terapii Poznawczo-Behawioralnej – Uniwersytetet SWPS Poznań (w trakcie realizacji)

• Studium Terapii Uzależnień – Care Brok,

• Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Warszawa

• Seminarium EMDR Od narodzin do śmierci – wpływ przywiązania na więzi (prowadzenie: Anna Rita Verardo) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Warszawa

• Warsztat EMDR i ciężka choroba psychiczna (prowadzenie: Anabel Gonzalez) – Forum psychoterapii psychoz, Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją przy Uniwersytecie SWPS, Katowice

• Seminarium EMDR Leczenie złożonych zaburzeń pourazowych (prowadzenie: Suzette Boon) – Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją przy Uniwersytecie SWPS oraz ESTD, Katowice

• Szkolenie EMDR w terapii uzależnień (prowadzenie: Udi Oren) – Polskie Towarzystwo Badań nad Stresem Traumatycznym oraz ESTSS, Warszawa

• Szkolenie OCD, ataki paniki, fobie w podejściu EMDR (prowadzenie: Derek Farell) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Szkolenie Trauma złożona w terapii EMDR (prowadzenie: Dolores Mosquera) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Szkolenie Neurobiologiczne ukierunkowanie terapii EMDR w leczeniu depresji (prowadzenie: Luca Ostacoli) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Warsztat Terapia EMDR w pracy z parami (prowadzenie: Anna Rita Verardo) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Warszawa

• udział w Europejskiej Konferencji Szkoleniowej EMDR 2019 – Kraków

• Kurs I stopnia psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin – Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej, Poznań

• Kurs trenerski Trener NLP – Instytut Neurolingwistyki, Warszawa

• Szkolenie Akademia Profilaktyki i terapii uzależnień behawioralnych – Fundacja Dobrostanu Ogólnego, Wrocław

• Szkolenie Uzależnienie od seksu. Zrozumieć. Pomóc. – Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnienia ’Radzimowice’, Szklarska Poręba

• udział w Konferencji Szkoleniowej Uzależnienie od komputera i Internetu, problemy diagnostyczne i terapeutyczne – Fundacja Zależni-Nie-Zależni, Warszawa

• Szkolenie Jak pracować z traumą w terapii osób uzależnionych – integracja perspektywy psychodynamicznej (ISTDP) oraz perspektywy neurobiologicznej – ZLU w Charcicach, WOTUW Poznań

• Warsztaty Wprowadzenie do modelu „System Wewnętrzej Rodziny IFS” dra Richarda Schwartza – Fundacja Miejsce Ludzi, Poznań

• Warsztaty Szkoła dla Rodziców i Wychowawców, Poznań

• Szkolenie Emocjonalne krzywdzenie i zaniedbywanie dzieci – Rozpoznawanie, Diagnoza, Terapia – Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, Poznań

• Kurs Mistrz Programowania Neurolingwistycznego – Instytut Neurolingwistyki, Warszawa

• cykl szkoleń Praktyk Terapii Neurolingwinistycznego Programowania – Instytut Ericksonowski w Berlinie

tel. 660 454 767

biuro@pracowniakreska.com

Marcin Nowak

Jestem psychologiem (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Poznaniu, specj. psychologia kliniczna), pedagogiem (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specj. resocjalizacja), doradcą zawodowym (Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Lublinie), terapeutą pedagogicznym (Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Poznaniu) i socjoterapeutą (Ośrodek Psychoterapii Psychodynamicznej „Dictotum”). Udzielam indywidualnej pomocy psychologicznej, pedagogicznej oraz prowadzę terapię, szkolenia i warsztaty.
Ukończyłem Kurs Podstawowy Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej (KCP) oraz Kurs socjoterapii i pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą z rodzin alkoholowych (OPP). Jestem członkiem zwyczajnym Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Obecnie podnoszę swoje kwalifikacje w 4-letnim Studium Psychoterapii SPCh (o charakterze integratywnym, opartym na podejściu psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym). Swoją pracę poddaję superwizji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Swoje doświadczenie zdobywałem m. in. w:
– Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 2 w Poznaniu
– Poradni Rodzinnej
– Polskim Komitecie Pomocy Dzieciom w Poznaniu
– Fundacji Pomocy Rodzinie w Luboniu
– Fundacji Familijny Poznań
– Stowarzyszeniu Zastępczego Rodzicielstwa
– Publicznym Gimnazjum Katolickim im. św. Stanisława Kostki w Poznaniu
– Liceum Ogólnokształcącym Katolickiego Stowarzyszenia Wychowawców im bł. Natalii Tułasiewicz w Poznaniu
– Gimnazjum im. Polskich Noblistów nr 3 w Swarzędzu
– Zespole Szkół Zawodowych nr 1 w Poznaniu
– świetlicach socjoterapeutycznych „Atlantyda”, „Tajemniczy ogród”, „Otwarte serce”
– IX Wydziale Sądu Rodzinnego i Nieletnich w Poznaniu
– VII Wydziale Sądu Rodzinnego i Nieletnich w Poznaniu

Prowadziłem liczne warsztaty dla rodziców oraz ich dzieci, grupy wsparcia oraz szkolenia dla nauczycieli.

Uczestniczyłem w licznych konferencjach, warsztatach i szkoleniach w zakresie szeroko rozumianego zdrowia psychicznego oraz pomocy psychologicznej, m.in. w:
– I Wielkopolskim Forum Zdrowia Psychicznego w ramach projektu pt. „Psyche Soma Polis – promocja wiedzy o zdrowiu psychicznym”
– Zwrotnik raka. Kampania społeczna promująca psychoonkologię. Tandemem po zdrowie. Psychoonkologia i psychodietetyka
– Narzędzia diagnozy psychologiczno-pedagogicznej dla specjalistów
– Zasady udzielania i organizacji pomocy psychologiczno-pedagogicznej
– Depresja i zaburzenia schizofreniczne
– Najnowsze osiągnięcia terapii zaburzeń w płciowości i relacjach u kobiet
– Wpływ alkoholu na rozwój dziecka – obraz kliniczny i problemy diagnostyczne u dzieci z alkoholowym zespołem płodowym – międzynarodowe sympozjum naukowe
– Jak postępować z młodzieżą i dziećmi uzależnionymi od Internetu i gier komputerowych
– Praca z dzieckiem z rodziny z problemem alkoholu
– Zachowania samobójcze i autoagresywne u młodzieży. Rozpoznawanie ryzyka i sposoby zapobiegania samobójstwu
– Komunikacja w szkole w kontekście Analizy Transakcyjnej. Gry psychologiczne uczniów, nauczycieli i rodziców
– Autyzm, zespół Aspergera – diagnoza i podstawy terapii
– Zachowanie zaburzone a dysfunkcjonalne – interwencja wychowawcza i profilaktyczna.”
– Zachowania samobójcze – szkoła bezradna?
– Osoba stosująca przemoc domową – aspekty prawno-psychologiczne
– Zachowania samobójcze młodzieży w Polsce w II dekadzie XXIw. – aspekty zdrowotne i społeczne

biuro@pracowniakreska.com

Anna Hausa-Jarmoszyńska

Jestem psychologiem (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalność kliniczna), psychoterapeutą, specjalistą psychoterapii uzależnień, terapeutą EMDR.

tel. 668 256 669

biuro@pracowniakreska.com

https://www.znanylekarz.pl/anna-hausa-jarmoszynska/psycholog/poznan

Joanna Wiśniewska-Szopka

Jestem psychologiem (Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu, specjalność: psychologia kliniczna), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (obecnie w trakcie certyfikacji CTPB Warszawa), terapeutą EMDR (Polskie Towarzystwo Terapii EMDR).

Jestem także nauczycielem etyki i doradcą zawodowym (Filozofia na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza, specjalność nauczycielska) pracuję także w placówce oświatowej w szkole podstawowej oraz dawniej gimnazjum.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą, także z rodzinami – indywidualnie i grupowo.

Kliniczne doświadczenie zawodowe zdobywałam głównie pracując w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nieustannie fascynuje mnie człowiek oraz jego potencjał rozwojowy, dlatego w swojej pracy wspieram i uczę jak radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami rozwojowymi oraz jak pokonywać przeszkody. Głównym celem mojej pracy jest odzyskiwanie równowagi życiowej i zdrowia psychofizycznego.

Doświadczenie zawodowe, szkolenia, kursy, konferencje:

• Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR
• Seminarium EMDR „Od narodzin do śmierci” – wpływ przywiązania na więzi” (prowadzenie: Anna Rita Verardo), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Trauma złożona w terapii EMDR” (prowadzenie: Dolores Mosquera), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Neurobiologiczne ukierunkowanie terapii EMDR w leczeniu depresji” (prowadzenie: Luca Ostacoli), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

4- letnie podyplomowe Szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej u osób dorosłych – CTPB Warszawa

Zagadnienia osiowe terapii Poznawczo-behawioralnej: Wywiad i sformułowanie przypadku w terapii, Identyfikowanie, weryfikowanie i modyfikowanie negatywnych automatycznych myśli i dysfunkcyjnych założeń, Pytania sokratejskie w terapii,

Przygotowanie do pracy z takimi zaburzeniami jak:

• lęk paniczny z i bez agorafobii,

• lęk społeczny i uogólniony

• depresja i myśli samobójcze,

• choroby somatyczne i psychosomatyczne,

• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne,

• zespół stresu pourazowego PTSD,

• zaburzenia odżywiania ,

• problemy w związkach (terapia par),

• niska samoocena

Także:

Trening interpersonalny, Trening intrapsychiczny, Dialog motywujący, , Wprowadzenie do zagadnień psychopatologii, Diagnoza kliniczna ICD-10, Standardy leczenia zaburzeń psychicznych i farmakoterapia, Wprowadzenie do EMDR, Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, Wprowadzenie do Terapii Schematu, Prawa pacjenta i zagadnienia etyczne w psychoterapii, Regularne zajęcia i spotkania z Superwizorem CTPB

Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Inne szkolenia:

• KRAJOWY OŚRODEK WSPIERANIA EDUKACJI ZAWODOWEJ i USTAWICZNEJ Poznań 2016r. – doradztwo zawodowe
• RECREO A. Korobczak „Praktyczne wykorzystanie technik arteterapeutycznych.”
• Szkolenie ODN „Rozwiązywanie konfliktów i mediacje podstawową kompetencją nauczyciela.”
• „Jeśli nie Zespół Aspergera to, co?” , nowa klasyfikacja DSM V i zmiany, program terapeutyczny „Zaradny kot w akcji”, zaburzenia zachowania, zaburzenia psychiczne w dzieciństwie – co będzie w życiu dorosłym?, autyzm a szczepionki, nadpobudliwość a dieta – zależności;

Konferencje:

• „Przemoc w rodzinie. Jak pomóc dziecku krzywdzonemu zgodnie z Niebieską Kartą”
• „Autodestrukcja i przemoc rówieśnicza”
• VII Wojewódzka Konferencja z cyklu Problemy dzieci i młodzieży nt. „Pomóż mi zrozumieć siebie” Zdrowie Psychiczne Dzieci i Młodzieży. („Dziecko – obraz świata i własnej osoby, psychologiczne i emocjonalne zniekształcenia rzeczywistości’; „Dziecko w świecie (stresu) dorosłych”; „Czy na pewno jestem chłopcem? Seksualność dziecka integralną częścią zdrowia psychicznego”
• „Szkoła z Wyobraźnią” (Prof. Jerzy Vertulani „Korzyści z neurogenezy” – wskazówki dla wspierania rozwoju pamięci, racjonalny trening biologiczny; Prof. Maria Dudzikowa – jakiego człowieka chcemy, jakich młodych ludzi wypuszczamy w świat? )

• „AKCJA Uczniowie u progu dorosłości. Opóźnione czy odroczone wkraczanie w dorosłość?” – problem dorosłych metrykalnie a nie rozwojowo

• „Dziecko w świecie zagrożeń” ( Eryk Matuszkiewicz – lekarz toksykolog z Oddziału Szpitala im. F. Raszei w Poznaniu, „Dopalacze ciągle groźne – refleksje toksykologa”; Jolanta Graczyk – Ogdem – przewodnicząca Terenowego Komitetu Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu, „Gdy krzywdzone jest dziecko – rozpoznawanie objawów i zasady reagowania na niepokojące sygnały”; Dr Joanna Świątkiewicz – wykładowca na kierunku Edukacja Prorozwojowa w Collegium da Vinci, Czynniki chroniące młodzież przed podejmowaniem zachowań ryzykownych”; asp. sztab. Joanna Kęcińska – Wydział Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Poznaniu, „Wygnani do sieci – nowe cyberpatologie”.

Staże Kliniczne:

– 3 letni staż w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego

– Szpital Kliniczny im. K. Jonschera UM w Poznaniu Oddział Psychiatryczny Dorosłych

– Hospicjum Palium Poznań

– Wielkopolskie Centrum Onkologii w Poznaniu

– Poradnia Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR w Poznaniu

– Przychodnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia, Poznań, ul. Małeckiego

– Dzienny Oddział Terapii Uzależnienia od Alkoholu w Kościanie

– Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie

– Dolnośląskie Stowarzyszenie Aktywnej Rehabilitacji „ART”

Janusz Piech

Nazywam się Janusz Piech. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym. Studia psychologiczne ukończyłem na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Poznaniu (specjalność – psychologia kliniczna). Ukończyłem również studia podyplomowe na kierunku Psychologia transportu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem w:

Centrum Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w Lesznie

Ośrodku Leczenia Uzależnień i Współuzależnień „Moje Życie” w Skórzewie

Swoje umiejętności rozwijam biorąc udział w specjalistycznych warsztatach, szkoleniach i konferencjach. Staram się być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami w leczeniu zaburzeń.

Do psychologii podchodzę z pełnym zaangażowaniem, pomaganie stało się moją pasją. W pracy z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie zaufanie, poczucie bezpieczeństwa oraz szanowanie granic. Lata spędzone za granicą nauczyły mnie otwartości na różnice pomiędzy ludźmi różnych narodowości, co jest pomocne w pracy z osobami przebywającymi na emigracji.

To jak myślimy, czujemy, postrzegamy siebie, innych ludzi, przyszłość nie przestaje mnie zachwycać. I nie przestaje mnie cieszyć to, że mogę pomagać ludziom w zrozumieniu siebie, tego, co o sobie myślą i czują. Pracuję w języku polskim i rosyjskim, osobom czasowo lub stale mieszkającym poza granicami kraju oferuję pomoc on-line.

Oferowana przeze mnie pomoc dotyczy :

– zaburzeń snu, apetytu, nastroju

– zaburzeń osobowości

– stresu i wypalenia zawodowego

– terapii osób i par zastanawiających się nad przyszłością związku

– pomocy zarówno osobom onkologicznie i przewlekle chorym, jak i ich rodzinom

– radzenia sobie ze stratą i żałobą

– kryzysów samobójczych

– seksualności – zarówno homo- jak i heteroseksualności

– pracy z osobami doświadczającymi traumy w wyniku zdarzeń komunikacyjnych
Pracuję z osobami powyżej 15 roku życia i z parami. Lubię pracować z rodzicami dzieci i nastolatków przeżywającymi bunt, poszukującymi swojej tożsamości, również tej z zakresu szeroko rozumianej seksualności. Prowadzę również terapię grupową, warsztaty i szkolenia dedykowane dla firm i instytucji z zakresu motywacji, komunikacji, negocjacji, rozwiązywania konfliktów.

tel. 518 055 361

biuro@pracowniakreska.com

Karolina Tkaczyk

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej (Uniwersytet im. A. Mickiewicza). Obecnie pracuję w Pracowni Rozwoju Osobistego z dziećmi,
młodzieżą i osobami dorosłymi oraz prowadzę warsztaty psychologiczne,
zarówno indywidualne, jak i grupowe. Jestem uczestniczką szkolenia w
zakresie podstaw psychoterapii psychoanalitycznej prowadzonego przez
Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, oraz stażystką w Poradni Psychoterapeutycznej Instytutu, gdzie uczęszczam
systematycznie na spotkania kliniczne zespołu. Moją pracę opieram o
myśl psychodynamiczną i psychoanalityczną.

Moje doświadczenie poszerzam o konferencje, warsztaty i kursy
uzupełniające wiedzę w zakresie szeroko rozumianej pomocy
psychologicznej. Pracę regularnie poddaję superwizji. Doświadczenie
zdobywam na świetlicy, gdzie pracuję zarówno z młodzieżą jak i z dziećmi, prowadząc warsztaty psychologiczne oraz pomagając w prawidłowym rozwoju. Zajmuję się również działalnością naukową związaną z psychologią – aktywnie uczestniczyłam w realizacji projektu badawczego: „Długoterminowy trening muzyczny a umiejętność czytania – badanie okulograficzne funkcji poznawczych dzieci w wieku 6-9 lat”, który jest finansowany przez Narodowe Centrum Nauki w ramach grantu Preludium 11, oraz jestem w trakcie stażu naukowego w Laboratorium Psychofizjologii w Instytucie Psychologii.

Prowadzenie psychoterapii jest dla mnie możliwością dawania realnego wsparcia i pomocy osobom w trudnych sytuacjach życiowych i w kryzysie. Widzę sens w szukaniu i zrozumieniu przyczyn stałych, powtarzających się problemów, dzięki czemu można uzyskać zmianę oraz lepiej poznać siebie samego. Szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie dla Państwa atmosfery akceptacji i bezpiecznej relacji, by móc otwarcie, bezpiecznie porozmawiać o niejednokrotnie bolesnych i trudnych tematach.

tel. 665 600 417
biuro@pracowniakreska.com

Paulina Jankowska

Jestem psychologiem (UAM Poznań, specjalność: psychoterapia zaburzeń psychicznych i organizacja środowiska uczenia się a specyficzne potrzeby edukacyjne). Obecnie kształcę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rozszerzając swoją wiedzę podczas Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Pracuję w Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi. Prowadzę psychoterapię oraz warsztaty grupowe i indywidualne. Swoją pracę poddaję superwizji.
Doświadczenia zawodowe zdobyłam podczas pracy oraz staży w:
– Pracowni IN SPE
– Szkole Podstawowej „Zakątek”
– Akademii Twórczego Rozwoju „Bystrzak”
– Szkole Podstawowej nr 74
– Aktywnym Małym Uniwersytecie Latającym
– Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa
– Fundacji Słoneczny Fyrtel
– Fundacji Flandria
– Fundacji ARS

Ukończone szkolenia i kursy:

• ETAP WSTĘPNY Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (130h),
• Kurs Kwalifikacyjny Przygotowania Pedagogicznego, IP UAM,
• Laboratorium Kompetencji Zawodowych, UAM (160h) w tym: Warsztat interpersonalny (30h), Warsztat koncentracji i dekoncentracji na sobie (25h), Trening umiejętności społecznych (25h), Warsztat pomocy osobom starszym (16h), Warsztat pomocy okołoporodowej (17h), Warsztat pomocy osobom z chorobą nowotworową (17h),
• „Trening prowadzenia rozmów pomocowych”, Instytut Pomocy Profesjonalnej (25h),
• Kurs przygotowujący do uczestnictwa w programie „Starszy Brat – Starsza Siostra”, mającego na celu wsparcie dzieci doświadczających trudności w domu i najbliższym otoczeniu (30h),
• Warsztat szkoleniowy „Psychologiczne aspekty odżywiania w anoreksji
  i bulimii” Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania,
• Praktyka wystąpień publicznych, Uniwersytet Otwarty UAM (20h),
• Trening interpersonalny, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (40h),
• Trening interpersonalny, IP UAM (30h).

Tel. 603 776 518
biuro@pracowniakreska.com

Karolina Kasprzak-Tomys

Jestem psychologiem (UAM Poznań, specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz psychologia zdrowia i choroby), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), terapeutą EMDR rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR:

Pracuję z osobami dorosłymi.

Ukończyłam podyplomowe czteroletnie Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Osób Dorosłych (Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej) oraz Kurs Podstawowy Terapii Systemowej (WTTS). Jestem w trakcie Kursu Terapii Systemowej dla Zaawansowanych (WTTS). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując i odbywając staże m. in. w:

• Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego,
• Społecznej Waldorfskiej Szkole Podstawowej,
• Pracowni Twórczego Umysłu iGenius w Rokietnicy,
• Szkole Logos Architektura Umysłu,
• Pracowni Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego Moc Poznania,
• Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa,
• Szkole Podstawowej nr 18 w Poznaniu.

Odbyłam także staże w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie oraz w placówkach związanych z psychoterapią uzależnień w Poznaniu (NZOZ Poradnia Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR, Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu „WILDA”, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia).

Prowadziłam warsztaty psychologiczne:

• podczas Festiwalu PROGRESSteron w Poznaniu,
• dla Fundacji Pomocna Mama,
• dla Biura Karier Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu,
• dla Grupy Pro Alegria (John Dewey School w Obornikach, Przedszkole Amica Kids we Wronkach).

Jestem mężatką, mam dwoje dzieci.

Moją pasją jest praca z człowiekiem jako niepowtarzalną, wyjątkową indywidualnością. To wspaniałe móc wspierać innych na ich drodze do rozwoju i towarzyszyć im w procesie zmieniania swojego życia na bardziej świadome, szczęśliwe i spełnione:)

Ukończone szkolenia i kursy:

• Szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Wywiad i sformułowanie przypadku w terapii poznawczo-behawioralnej, Identyfikowanie, weryfikowanie i modyfikowanie negatywnych automatycznych myśli i dysfunkcyjnych założeń, Pytania sokratejskie w terapii poznawczo-behawioralnej, Lęk paniczny z i bez agorafobii w terapii poznawczo-behawioralnej, Terapia poznawczo-behawioralna depresji i myśli samobójczych, Terapia poznawczo-behawioralna w chorobach somatycznych i psychosomatycznych, Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, Terapia poznawczo-behawioralna zespołu stresu pourazowego PTSD, Praca z niską samooceną, Trening interpersonalny, Trening intrapsychiczny, Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania, Lęk społeczny i uogólniony, Dialog motywujący, Terapia poznawczo-behawioralna par, Wprowadzenie do zagadnień psychopatologii, diagnoza kliniczna ICD-10, Standardy leczenia zaburzeń psychicznych i farmakoterapia, Terapia poznawczo-behawioralna uzależnień, Wprowadzenie do EMDR, Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, Wprowadzenie do Terapii Schematu, Zajęcia superwizyjne), CTPB, 675 godzin
• Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR
• Seminarium EMDR „Od narodzin do śmierci” – wpływ przywiązania na więzi” (prowadzenie: Anna Rita Verardo), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Warsztat „EMDR as body oriented psychotherapy” (prowadzenie: Udi Oren), Polskie Towarzystwo Badań nad Stresem Traumatycznym

Szkolenie „OCD, ataki paniki, fobie w podejściu EMDR” (prowadzenie: Derek Farell), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Trauma złożona w terapii EMDR” (prowadzenie: Dolores Mosquera), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Neurobiologiczne ukierunkowanie terapii EMDR w leczeniu depresji” (prowadzenie: Luca Ostacoli), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Kurs Terapii Systemowej dla Zaawansowanych (Pogłębianie systemowego sposobu myślenia – od konstruktywizmu po narracje, Upojona tęsknota – systemowa teoria i terapia uzależnienia alkoholowego, Z lotu ptaka – co może dla nas zrobić opowiadanie o terapii klienta współkonstruowane z terapeutą, Sekrety rodzinne, Terapia rodzin), WTTS, 200 godzin (w trakcie)

• Kurs Podstawowy Terapii Systemowej (Ewolucja myśli i terapii systemowej, Podstawowe zagadnienia teoretyczne podejścia systemowego, Teoria procesu terapeutycznego, Diagnoza psychoterapeutyczna, Interwencje terapeutyczne, Zastosowanie podejścia systemowego w terapii indywidualnej, par, rodzinnej i grupowej), WTTS, 140 godzin
• Szkoła Trenerów (Wprowadzenie do metody efektywnego treningu, Projektowanie efektywnego szkolenia, Trening umiejętności trenerskich, Proces grupowy i role w grupie, Praca z oporem i sytuacje trudne, Inspirowanie do zmiany i rozwoju, Warsztaty autorskie), Grupa SET, 150 godzin

• Kurs Kwalifikacyjny Przygotowania Pedagogicznego (Metodyka nauczania, Współczesne tendencje w pedagogice, Zaburzenia rozwoju i zachowania – diagnoza pedagogiczna, Budowanie współpracy z rodzicami), ODN Uni-Terra, 270 godzin

• Szkolenia: Rozumienie i kontakt z pacjentem w podejściu psychodynamicznym, Pierwszy kontakt z pacjentem, Dynamika grupy, Komunikacja w terapii, Diagnoza, porada, interwencja, Laboratorium Psychoedukacji, 70 godzin

• Grupa Otwarcia – Trening interpersonalny, Laboratorium Psychoedukacji, 5 dni

• Wprowadzenie do psychoterapii, Laboratorium Psychoedukacji, 36 godzin

• Program Rozwoju Osobistego (Jak kształtować pozytywną postawę życiową, Techniki pracy z oddechem, Inteligencja emocjonalna, Poczucie własnej wartości), Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania, 35 godzin

• Szkolenie dla realizatorów programu „Przyjaciele Zippiego”, Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, 12 godzin

• Szkolenie „Praktyczne wykorzystanie technik arteterapeutycznych”, Centrum Rekreacji i Terapii Ruchowej RECREO, 15 godzin

• Warsztat „Arteterapia – pomost między ciałem a duszą”, Fundacja Vinea

• Warsztat „Diagnoza w nurcie integracyjnym: elementy podejścia psychodynamicznego i systemowego”, AION, 30 godzin

• Letnia Szkoła Arteterapii, Uniwersytet Medyczny, Poznań, 22 godziny

• Trening interpersonalny, IP UAM, 30 godzin

Aby zapisać się na indywidualną sesję:

Prześlij na adres biuro@pracowniakreska.com swoje imię, nazwisko, nr tel. oraz podaj dni i godziny, w których jesteś dyspozycyjna/y. W odpowiedzi otrzymasz potwierdzenie zapisu wraz z propozycją terminu spotkania. Możesz zapisać się również telefonicznie poprzez nasz sekretariat: 518 847 434
Jedna sesja trwa 50 minut i kosztuje 120 zł.

https://www.znanylekarz.pl/karolina-kasprzak-tomys/psycholog-terapeuta-psychoterapeuta/poznan

Paulina Kroll

Jestem psychologiem (Uniwersytet im. A. Mickiewicza) i psychoterapeutą nurtu poznawczo – behawioralnego (obecnie w trakcie certyfikacji Centrum Towarzystwa Poznawczo – Behawioralnego w Warszawie), terapeutą EMDR rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR:

Pracuję również w Wielkopolskim Centrum Rehabilitacji prowadzonym przez Polskie Towarzystwo Chorób Nerwowo – Mięśniowych jako psycholog i terapeuta – dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Systematycznie rozwijam swój warsztat, biorąc udział w licznych szkoleniach i kursach zawodowych oraz w warsztatach rozwoju osobistego.

Psychologia to mój bardzo przemyślany wybór (pierwsze studia przeze mnie ukończone to Prawo na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza). Wierzę w wewnętrzny potencjał tkwiący w każdym z nas, w naszą wewnętrzną siłę. Czasem jednak bardzo trudno ją samemu w sobie odnaleźć i łatwiej to zrobić razem z doświadczonym przewodnikiem.

Zapraszam do współpracy terapeutycznej wszystkie osoby doświadczające trudności w radzeniu sobie ze stresem, lękiem czy poczuciem smutku; osoby doświadczające problemów w relacjach (rodzinnych, partnerskich, zawodowych) czy doświadczające innych problemów w codziennym funkcjonowaniu; osoby będące w sytuacjach kryzysowych, a także wszystkie te osoby, które chcą poprawić jakość swojego codziennego życia. Zapraszam również rodziców, którzy zmagają się z problemami emocjonalnymi i rozwojowymi dzieci i młodzieży.

tel. 883 773 992

biuro@pracowniakreska.com

Paula Mroczkowska

Jestem psychologiem (ukończyłam Uniwersytet im. A Mickiewicza w Poznaniu), psychoterapeutą i trenerem, specjalistą terapii uzależnień, terapeutą EMDR rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR:

W pracy zawodowej udzielam indywidualnego wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i parom. Podczas działań psychoterapeutycznych korzystam ze zdobyczy różnych szkół – m.in. terapii systemowej, poznawczo-behawioralnej, EMDR, nlp. Jako specjalista psychoterapii uzależnień (w procesie certyfikacji) prowadzę także terapię osób uzależnionych – od substancji psychoaktywnych oraz od czynności.

Jako trener mam też okazję prowadzić szkolenia i warsztaty, głównie w obszarze umiejętności psychospołecznych.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem:

• Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR

• European Society for Trauma and Dissociation ESTD

Nieustająco fascynuje mnie potencjał rozwojowy człowieka.

Uczestniczyłam w licznych kursach, szkoleniach, konferencjach mających na celu podnoszenie kwalifikacji zawodowych, najważniejsze z nich to:

• 4- letnie podyplomowe studia Terapii Poznawczo-Behawioralnej – Uniwersytetet SWPS Poznań (w trakcie realizacji)

• Studium Terapii Uzależnień – Care Brok,

• Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Warszawa

• Seminarium EMDR Od narodzin do śmierci – wpływ przywiązania na więzi (prowadzenie: Anna Rita Verardo) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Warszawa

• Warsztat EMDR i ciężka choroba psychiczna (prowadzenie: Anabel Gonzalez) – Forum psychoterapii psychoz, Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją przy Uniwersytecie SWPS, Katowice

• Seminarium EMDR Leczenie złożonych zaburzeń pourazowych (prowadzenie: Suzette Boon) – Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją przy Uniwersytecie SWPS oraz ESTD, Katowice

• Szkolenie EMDR w terapii uzależnień (prowadzenie: Udi Oren) – Polskie Towarzystwo Badań nad Stresem Traumatycznym oraz ESTSS, Warszawa

• Szkolenie OCD, ataki paniki, fobie w podejściu EMDR (prowadzenie: Derek Farell) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Szkolenie Trauma złożona w terapii EMDR (prowadzenie: Dolores Mosquera) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Szkolenie Neurobiologiczne ukierunkowanie terapii EMDR w leczeniu depresji (prowadzenie: Luca Ostacoli) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

• Warsztat Terapia EMDR w pracy z parami (prowadzenie: Anna Rita Verardo) – Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Warszawa

• udział w Europejskiej Konferencji Szkoleniowej EMDR 2019 – Kraków

• Kurs I stopnia psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin – Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej, Poznań

• Kurs trenerski Trener NLP – Instytut Neurolingwistyki, Warszawa

• Szkolenie Akademia Profilaktyki i terapii uzależnień behawioralnych – Fundacja Dobrostanu Ogólnego, Wrocław

• Szkolenie Uzależnienie od seksu. Zrozumieć. Pomóc. – Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnienia ’Radzimowice’, Szklarska Poręba

• udział w Konferencji Szkoleniowej Uzależnienie od komputera i Internetu, problemy diagnostyczne i terapeutyczne – Fundacja Zależni-Nie-Zależni, Warszawa

• Szkolenie Jak pracować z traumą w terapii osób uzależnionych – integracja perspektywy psychodynamicznej (ISTDP) oraz perspektywy neurobiologicznej – ZLU w Charcicach, WOTUW Poznań

• Warsztaty Wprowadzenie do modelu „System Wewnętrzej Rodziny IFS” dra Richarda Schwartza – Fundacja Miejsce Ludzi, Poznań

• Warsztaty Szkoła dla Rodziców i Wychowawców, Poznań

• Szkolenie Emocjonalne krzywdzenie i zaniedbywanie dzieci – Rozpoznawanie, Diagnoza, Terapia – Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, Poznań

• Kurs Mistrz Programowania Neurolingwistycznego – Instytut Neurolingwistyki, Warszawa

• cykl szkoleń Praktyk Terapii Neurolingwinistycznego Programowania – Instytut Ericksonowski w Berlinie

tel. 660 454 767

biuro@pracowniakreska.com

Łukasz Raczkowski

Jestem pedagogiem resocjalizacyjnym oraz socjoterapeutycznym, terapeutą zajęciowym, trenerem, socjoterapeutą i psychoterapeutą. Obecnie swoje kwalifikacje podnoszę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów (http://pssit.pl/czlonkowie-stowarzyszenia.html) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (http://ptppd.pl/czlonkowie-ptppd/). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej.

Ukończone szkolenia:

• „Narkotyki – Nowa Rzeczywistość”,
• „Diagnoza i terapia osób uzależnionych od seksu”,
• „Motywujące podejście w leczeniu uzależnień”,
• „Praca kliniczna jako sztuka zadawania pytań”,
• „Diagnoza – czym jest w praktyce i czy zawsze pomaga w pomaganiu”,
• „W konflikcie siła, czyli twórczo o nieporozumieniach międzykulturowych”,
• „Psychodynamiczne rozumienie i leczenie uzależnień”,
• Seminarium naukowo-szkoleniowe „Interwencje oparte na mentalizacji”,
• „Samouszkodzenia i próby samobójcze. Pomoc adolescentom i młodym dorosłym”,
• „Wstęp do psychoterapii psychodynamicznej”,
• „Praca z adolescentem – ujęcie psychodynamiczne”,
• „Praca z grupą, dziećmi i młodzieżą w ujęciu psychodynamicznym”,
• „Zwrotnik Raka. Tandemem po zdrowie. Psychoonkologia i Psychodietetyka” – Konferencja,
• „Największe wyzwania w terapii par”,
• „Podejście integracyjne w psychoterapii, czyli jak twórczo korzystać z dorobku współczesnych szkół psychoterapii”,
• „Zagrożenia związane z uzależnieniami behawioralnymi, w tym umiejętności wczesnej interwencji i rozpoznawania symptomów grania patologicznego”.

tel. 601718381

biuro@pracowniakreska.com

Anna Hausa-Jarmoszyńska

Jestem psychologiem (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalność kliniczna), psychoterapeutą, specjalistą psychoterapii uzależnień, terapeutą EMDR.

tel. 668 256 669

biuro@pracowniakreska.com

https://www.znanylekarz.pl/anna-hausa-jarmoszynska/psycholog/poznan

Joanna Wiśniewska-Szopka

Jestem psychologiem (Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu, specjalność: psychologia kliniczna), psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (obecnie w trakcie certyfikacji CTPB Warszawa), terapeutą EMDR (Polskie Towarzystwo Terapii EMDR).

Jestem także nauczycielem etyki i doradcą zawodowym (Filozofia na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza, specjalność nauczycielska) pracuję także w placówce oświatowej w szkole podstawowej oraz dawniej gimnazjum.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą, także z rodzinami – indywidualnie i grupowo.

Kliniczne doświadczenie zawodowe zdobywałam głównie pracując w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nieustannie fascynuje mnie człowiek oraz jego potencjał rozwojowy, dlatego w swojej pracy wspieram i uczę jak radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami rozwojowymi oraz jak pokonywać przeszkody. Głównym celem mojej pracy jest odzyskiwanie równowagi życiowej i zdrowia psychofizycznego.

Doświadczenie zawodowe, szkolenia, kursy, konferencje:

• Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR
• Seminarium EMDR „Od narodzin do śmierci” – wpływ przywiązania na więzi” (prowadzenie: Anna Rita Verardo), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Trauma złożona w terapii EMDR” (prowadzenie: Dolores Mosquera), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Szkolenie „Neurobiologiczne ukierunkowanie terapii EMDR w leczeniu depresji” (prowadzenie: Luca Ostacoli), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

4- letnie podyplomowe Szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej u osób dorosłych – CTPB Warszawa

Zagadnienia osiowe terapii Poznawczo-behawioralnej: Wywiad i sformułowanie przypadku w terapii, Identyfikowanie, weryfikowanie i modyfikowanie negatywnych automatycznych myśli i dysfunkcyjnych założeń, Pytania sokratejskie w terapii,

Przygotowanie do pracy z takimi zaburzeniami jak:

• lęk paniczny z i bez agorafobii,

• lęk społeczny i uogólniony

• depresja i myśli samobójcze,

• choroby somatyczne i psychosomatyczne,

• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne,

• zespół stresu pourazowego PTSD,

• zaburzenia odżywiania ,

• problemy w związkach (terapia par),

• niska samoocena

Także:

Trening interpersonalny, Trening intrapsychiczny, Dialog motywujący, , Wprowadzenie do zagadnień psychopatologii, Diagnoza kliniczna ICD-10, Standardy leczenia zaburzeń psychicznych i farmakoterapia, Wprowadzenie do EMDR, Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, Wprowadzenie do Terapii Schematu, Prawa pacjenta i zagadnienia etyczne w psychoterapii, Regularne zajęcia i spotkania z Superwizorem CTPB

Szkolenie w zakresie terapii EMDR (1 i 2 część), Polskie Towarzystwo Terapii EMDR

Inne szkolenia:

• KRAJOWY OŚRODEK WSPIERANIA EDUKACJI ZAWODOWEJ i USTAWICZNEJ Poznań 2016r. – doradztwo zawodowe
• RECREO A. Korobczak „Praktyczne wykorzystanie technik arteterapeutycznych.”
• Szkolenie ODN „Rozwiązywanie konfliktów i mediacje podstawową kompetencją nauczyciela.”
• „Jeśli nie Zespół Aspergera to, co?” , nowa klasyfikacja DSM V i zmiany, program terapeutyczny „Zaradny kot w akcji”, zaburzenia zachowania, zaburzenia psychiczne w dzieciństwie – co będzie w życiu dorosłym?, autyzm a szczepionki, nadpobudliwość a dieta – zależności;

Konferencje:

• „Przemoc w rodzinie. Jak pomóc dziecku krzywdzonemu zgodnie z Niebieską Kartą”
• „Autodestrukcja i przemoc rówieśnicza”
• VII Wojewódzka Konferencja z cyklu Problemy dzieci i młodzieży nt. „Pomóż mi zrozumieć siebie” Zdrowie Psychiczne Dzieci i Młodzieży. („Dziecko – obraz świata i własnej osoby, psychologiczne i emocjonalne zniekształcenia rzeczywistości’; „Dziecko w świecie (stresu) dorosłych”; „Czy na pewno jestem chłopcem? Seksualność dziecka integralną częścią zdrowia psychicznego”
• „Szkoła z Wyobraźnią” (Prof. Jerzy Vertulani „Korzyści z neurogenezy” – wskazówki dla wspierania rozwoju pamięci, racjonalny trening biologiczny; Prof. Maria Dudzikowa – jakiego człowieka chcemy, jakich młodych ludzi wypuszczamy w świat? )

• „AKCJA Uczniowie u progu dorosłości. Opóźnione czy odroczone wkraczanie w dorosłość?” – problem dorosłych metrykalnie a nie rozwojowo

• „Dziecko w świecie zagrożeń” ( Eryk Matuszkiewicz – lekarz toksykolog z Oddziału Szpitala im. F. Raszei w Poznaniu, „Dopalacze ciągle groźne – refleksje toksykologa”; Jolanta Graczyk – Ogdem – przewodnicząca Terenowego Komitetu Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu, „Gdy krzywdzone jest dziecko – rozpoznawanie objawów i zasady reagowania na niepokojące sygnały”; Dr Joanna Świątkiewicz – wykładowca na kierunku Edukacja Prorozwojowa w Collegium da Vinci, Czynniki chroniące młodzież przed podejmowaniem zachowań ryzykownych”; asp. sztab. Joanna Kęcińska – Wydział Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Poznaniu, „Wygnani do sieci – nowe cyberpatologie”.

Staże Kliniczne:

– 3 letni staż w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego

– Szpital Kliniczny im. K. Jonschera UM w Poznaniu Oddział Psychiatryczny Dorosłych

– Hospicjum Palium Poznań

– Wielkopolskie Centrum Onkologii w Poznaniu

– Poradnia Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR w Poznaniu

– Przychodnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia, Poznań, ul. Małeckiego

– Dzienny Oddział Terapii Uzależnienia od Alkoholu w Kościanie

– Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie

– Dolnośląskie Stowarzyszenie Aktywnej Rehabilitacji „ART”

Łukasz Raczkowski

Jestem pedagogiem resocjalizacyjnym oraz socjoterapeutycznym, terapeutą zajęciowym, trenerem, socjoterapeutą i psychoterapeutą. Obecnie swoje kwalifikacje podnoszę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów (http://pssit.pl/czlonkowie-stowarzyszenia.html) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (http://ptppd.pl/czlonkowie-ptppd/). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej.

Ukończone szkolenia:

• „Narkotyki – Nowa Rzeczywistość”,
• „Diagnoza i terapia osób uzależnionych od seksu”,
• „Motywujące podejście w leczeniu uzależnień”,
• „Praca kliniczna jako sztuka zadawania pytań”,
• „Diagnoza – czym jest w praktyce i czy zawsze pomaga w pomaganiu”,
• „W konflikcie siła, czyli twórczo o nieporozumieniach międzykulturowych”,
• „Psychodynamiczne rozumienie i leczenie uzależnień”,
• Seminarium naukowo-szkoleniowe „Interwencje oparte na mentalizacji”,
• „Samouszkodzenia i próby samobójcze. Pomoc adolescentom i młodym dorosłym”,
• „Wstęp do psychoterapii psychodynamicznej”,
• „Praca z adolescentem – ujęcie psychodynamiczne”,
• „Praca z grupą, dziećmi i młodzieżą w ujęciu psychodynamicznym”,
• „Zwrotnik Raka. Tandemem po zdrowie. Psychoonkologia i Psychodietetyka” – Konferencja,
• „Największe wyzwania w terapii par”,
• „Podejście integracyjne w psychoterapii, czyli jak twórczo korzystać z dorobku współczesnych szkół psychoterapii”,
• „Zagrożenia związane z uzależnieniami behawioralnymi, w tym umiejętności wczesnej interwencji i rozpoznawania symptomów grania patologicznego”.

tel. 601718381

biuro@pracowniakreska.com

Marcin Nowak

Jestem psychologiem (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Poznaniu, specj. psychologia kliniczna), pedagogiem (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specj. resocjalizacja), doradcą zawodowym (Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Lublinie), terapeutą pedagogicznym (Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Poznaniu) i socjoterapeutą (Ośrodek Psychoterapii Psychodynamicznej „Dictotum”). Udzielam indywidualnej pomocy psychologicznej, pedagogicznej oraz prowadzę terapię, szkolenia i warsztaty.
Ukończyłem Kurs Podstawowy Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej (KCP) oraz Kurs socjoterapii i pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą z rodzin alkoholowych (OPP). Jestem członkiem zwyczajnym Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Obecnie podnoszę swoje kwalifikacje w 4-letnim Studium Psychoterapii SPCh (o charakterze integratywnym, opartym na podejściu psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym). Swoją pracę poddaję superwizji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Swoje doświadczenie zdobywałem m. in. w:
– Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 2 w Poznaniu
– Poradni Rodzinnej
– Polskim Komitecie Pomocy Dzieciom w Poznaniu
– Fundacji Pomocy Rodzinie w Luboniu
– Fundacji Familijny Poznań
– Stowarzyszeniu Zastępczego Rodzicielstwa
– Publicznym Gimnazjum Katolickim im. św. Stanisława Kostki w Poznaniu
– Liceum Ogólnokształcącym Katolickiego Stowarzyszenia Wychowawców im bł. Natalii Tułasiewicz w Poznaniu
– Gimnazjum im. Polskich Noblistów nr 3 w Swarzędzu
– Zespole Szkół Zawodowych nr 1 w Poznaniu
– świetlicach socjoterapeutycznych „Atlantyda”, „Tajemniczy ogród”, „Otwarte serce”
– IX Wydziale Sądu Rodzinnego i Nieletnich w Poznaniu
– VII Wydziale Sądu Rodzinnego i Nieletnich w Poznaniu

Prowadziłem liczne warsztaty dla rodziców oraz ich dzieci, grupy wsparcia oraz szkolenia dla nauczycieli.

Uczestniczyłem w licznych konferencjach, warsztatach i szkoleniach w zakresie szeroko rozumianego zdrowia psychicznego oraz pomocy psychologicznej, m.in. w:
– I Wielkopolskim Forum Zdrowia Psychicznego w ramach projektu pt. „Psyche Soma Polis – promocja wiedzy o zdrowiu psychicznym”
– Zwrotnik raka. Kampania społeczna promująca psychoonkologię. Tandemem po zdrowie. Psychoonkologia i psychodietetyka
– Narzędzia diagnozy psychologiczno-pedagogicznej dla specjalistów
– Zasady udzielania i organizacji pomocy psychologiczno-pedagogicznej
– Depresja i zaburzenia schizofreniczne
– Najnowsze osiągnięcia terapii zaburzeń w płciowości i relacjach u kobiet
– Wpływ alkoholu na rozwój dziecka – obraz kliniczny i problemy diagnostyczne u dzieci z alkoholowym zespołem płodowym – międzynarodowe sympozjum naukowe
– Jak postępować z młodzieżą i dziećmi uzależnionymi od Internetu i gier komputerowych
– Praca z dzieckiem z rodziny z problemem alkoholu
– Zachowania samobójcze i autoagresywne u młodzieży. Rozpoznawanie ryzyka i sposoby zapobiegania samobójstwu
– Komunikacja w szkole w kontekście Analizy Transakcyjnej. Gry psychologiczne uczniów, nauczycieli i rodziców
– Autyzm, zespół Aspergera – diagnoza i podstawy terapii
– Zachowanie zaburzone a dysfunkcjonalne – interwencja wychowawcza i profilaktyczna.”
– Zachowania samobójcze – szkoła bezradna?
– Osoba stosująca przemoc domową – aspekty prawno-psychologiczne
– Zachowania samobójcze młodzieży w Polsce w II dekadzie XXIw. – aspekty zdrowotne i społeczne

biuro@pracowniakreska.com

Jestem pedagogiem, psychologiem (SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Poznań, specjalność kliniczna), psychoterapeutą (w procesie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS), terapeutą EMDR (Polskie Towarzystwo Terapii EMDR). Ukończyłam trzystopniowy kurs terapii behawioralnej uprawniający mnie do pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Poprzez systematyczne uczestnictwo w szkoleniach i warsztatach podnoszę swoje kwalifikacje. Uczestniczyłam m. in. w:

– Myślę pozytywnie – edukacja dla zdrowia psychicznego

– Psychodietetyka dzieci i młodzieży

– ACT terapia akceptacji i zaangażowania

– Cierpienie a psychoterapia

– O równości w prawach dziecka

–  Autodestrukcja i przemoc rówieśnicza

– Podstawy diagnozy i terapii autyzmu

– Modne uzależnienia

Psychologia to mój świadomy wybór, to krok w kierunku poszerzania wiedzy o funkcjonowaniu człowieka, jego relacjach i radzeniu sobie z otaczającą go rzeczywistością.

Dzieci i młodzież, która nie potrafi odnaleźć się w grupie rówieśników, ma problemy z nauką, z kontrolą emocji, koncentracją uwagi, wykazuje zaburzenia lękowe zapraszam do współpracy. Poprzez systematyczny trening wiele trudności jesteśmy w stanie przezwyciężyć.

Osobom dorosłym szukającym wsparcia i pomocy, pragnącym poprawić relacje z drugim człowiekiem lub nie radzącym sobie z emocjami mogę zaproponować współpracę, dzięki której ich jakość życia ulegnie poprawie.

tel. 739 012 414

biuro@pracowniakreska.com

tel. 781567946

biuro@pracowniakreska.com

Jesteś psychologiem, pedagogiem, nauczycielem?
Studentem psychologii, pedagogiki lub kierunku pokrewnego?
Osobą, która zawodowo zajmuje się prowadzeniem zajęć grupowych?
A może dopiero planujesz swoją przyszłość związaną z przeprowadzaniem zajęć grupowych?

Zapraszamy na szkolenie, podczas którego nauczysz się / rozwiniesz swoje umiejętności z zakresu projektowania i przeprowadzania warsztatów / szkoleń grupowych.

W trakcie szkolenia poruszymy poniższe tematy:

1) Projektowanie szkolenia:
– Z jakich metod i technik warto korzystać w pracy z grupą?
– Jak prawidłowo zaplanować kolejność treści szkoleniowych?
– Jak dobrać odpowiednie techniki szkoleniowe do zagadnień poruszanych na warsztatach/szkoleniach?

2) Umiejętności komunikacyjne:
– Jak mówić, aby inni nas słuchali?
– Jaką rolę w pracy z grupą pełni uważne słuchanie?
– Jak prawidłowo posługiwać się gestami, mimiką i ruchami ciała podczas prowadzenia zajęć grupowych?

3) Wybrane gry szkoleniowe:
– Przykładowe gry szkoleniowe związane z popularnymi tematami szkoleń (m.in. negocjacje, komunikacja interpersonalna, asertywność, kreatywność)

4) Proces grupowy:
– Jakie fazy wchodzą w skład procesu grupowego i jaka jest rola trenera w każdej z nich?
Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Prowadzą: trenerzy Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska
Cena: 240 zł

Cena obejmuje:
– uczestnictwo w szkoleniu,
– materiały potrzebne do zajęć,
– zaświadczenie o udziale w szkoleniu,
– kawę, herbatę, wodę, drobny poczęstunek,
– liczne, ciekawe materiały zawierające gotowe ćwiczenia do wykorzystania w pracy.

Zapisy: biuro@pracowniakreska.com (prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., tytułu szkolenia / szkoleń), tel. 518 847 434

Asertywność to rodzaj kompetencji społecznej, która wpływa na Nasz indywidualny rozwój i zadowolenie z Siebie. Zachowując się asertywnie, dbamy o dobro własne oraz pozytywne relacje z innymi ludźmi.

Dla kogo jest szkolenie?
Dla wszystkich, którzy chcieliby pogłębić swoją dotychczasową wiedzę z zakresu asertywności i nauczyć się stosowania technik związanych z asertywnością w praktyce.

Czego nauczysz/dowiesz się na szkoleniu?
– Czym różni się asertywność od uległości i agresywności?
– Jak skutecznie odmawiać bez poczucia winy i burzenia relacji?
– Jak z powodzeniem wyrażać swoje potrzeby?
– Czym jest poczucie własnej wartości i jak je wzmacniać?
– Jak prawidłowo komunikować własne prośby?
– Dlaczego tak ważne jest wyznaczanie granic własnego terytorium i respektowanie własnych praw?

Obszary pracy treningowej:

– podstawowe wzorce reakcji interpersonalnej;
– filary postawy asertywnej (pozycja życiowa wobec siebie i innych osób, monolog wewnętrzny i myśli antyasertywne, osobisty kodeks postępowania, równowaga wewnętrzna);
– asertywna komunikacja (budowanie postawy asertywnej – komunikacja, komunikacja niewerbalna vs asertywność, styl reagowania w kontaktach z ludźmi, techniki aktywnego słuchania);
– asertywne wyznaczanie granic i ich obrona (terytorium fizyczne i psychologiczne, bronienie swoich granic);
– asertywne ocenianie i przyjmowanie ocen (samospełniająca się przepowiednia, obiektywizm w ocenie, asertywne radzenie sobie z krytyką);
– asertywne radzenie sobie z trudnymi emocjami;
– asertywne rozwiązywanie konfliktów (reagowanie w sytuacjach konfliktowych, dynamika konfliktu, uczciwy spór).

Termin: 28.03.2020, w godzinach od 10:00 do 17:00
Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Prowadzą: trenerzy Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska
Cena: 200zł

Cena obejmuje:
uczestnictwo w szkoleniu,
materiały potrzebne do zajęć,
zaświadczenie o udziale w szkoleniu,
kawę, herbatę, wodę,
liczne, ciekawe materiały zawierające gotowe ćwiczenia do wykorzystania w pracy nad asertywnością.

Zapisy:
biuro@pracowniakreska.com (prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., tytułu szkolenia / szkoleń), nr telefonu: 518847434

ZAPRASZAMY 🙂

Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska zaprasza na warsztaty zdobienia bombek z cyklu zajęć SENSOPLASTYKA.

Podczas warsztatów będziemy wykorzystywać różnorodne materiały do zdobienia bombek takie jak: brokat, słodka posypka, sól, farby, koraliki i wiele innych. Dzieci przygotowują bombki według własnego upodobania, rozwijając przy tym wyobraźnie, kreatywność oraz motorykę małą i dużą.

Warsztaty odbywają się 13.12.2019 w godzinach 17:00-18:30.
Koszt jednorazowych warsztatów wynosi 40zł.

Serdecznie zapraszamy do zapisów:
biuro@pracowniakreska.com

Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska zaprasza na nowe warsztaty SENSOPLASTYKA.

Sensoplatyka to zajęcia plastyczne z wykorzystaniem zmysłów, które dodatkowo rozwijają wyobraźnie, kreatywność, fantazję, pomysłowość oraz szczególnie ważną motorykę małą i dużą.

Skierowane do dzieci, którym zależy na:
– wykorzystaniu swojego potencjału,
– rozwijaniu zainteresowań,
– odkrywaniu swoich talentów,
– przełamaniu barier związanych z nieśmiałością.

Zapraszamy dzieci w wieku 5-10 lat. Pierwsze warsztaty odbędą się 6 grudnia w godzinach 17.00-18.30.

Koszt jednego warsztaty wynosi 40zł.

Prowadzą:
Psycholog i Pedagog z Pracowni Kreska

Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań.

Zapisy: biuro@pracowniakreska.com
(prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel, wieku dziecka)