Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska w Poznaniu zaprasza na warsztaty: WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE DLA DZIECI
Dzisiejsze nieśmiałe dziecko, to to, z którego wczoraj się śmialiśmy.
Dzisiejsze okrutne dziecko, to to, które wczoraj biliśmy.
Dzisiejsze dziecko, które oszukuje, to to, w które wczoraj nie wierzyliśmy.
Dzisiejsze zbuntowane dziecko, to to, nad którym się wczoraj znęcaliśmy.
Dzisiejsze zakochane dziecko, to to, które wczoraj przytulaliśmy.
Dzisiejsze roztropne dziecko, to to, któremu wczoraj dodawaliśmy otuchy.
Dzisiejsze serdeczne dziecko, to to, któremu wczoraj okazywaliśmy miłość.
Dzisiejsze mądre dziecko, to to, które wczoraj wychowaliśmy.
Dzisiejsze wyrozumiałe dziecko, to to, któremu wczoraj przebaczyliśmy.
Dzisiejszy człowiek, który żyje miłością i pięknem, to dziecko, które wczoraj żyło radością.”
(R. Russell)
Dzieciństwo to niezwykle ważny okres w naszym życiu, w dużej mierze determinujący dalszy jego bieg. Dlatego warto popracować nad umiejętnościami psychologicznymi już teraz – żeby nasze dzieci wyrastały na szczęśliwych i spełnionych dorosłych. Zapraszamy wszystkie dzieci na warsztaty, podczas których:
- rozwijamy inteligencję emocjonalną (pracujemy nad zdolnością rozpoznawania uczuć i emocji swoich i innych osób, a także nad sposobami radzenia sobie z emocjami),
- uczymy się, jak rozwiązywać konflikty, jak zawierać i utrzymywać przyjaźnie, jak reagować na pochwały i krytykę, jak odmawiać, jak słuchać i wiele innych,
- trenujemy radzenie sobie ze stresem, relaksację i umiejętności pozwalające skutecznie rozwiązywać problemy i podejmować decyzje,tworzymy okazje do rozwijania kreatywności i twórczości,
- wspieramy pozytywną samoocenę dziecka i budujemy zdrowe poczucie własnej wartości, będące podstawą szczęśliwego i świadomego życia.
Podczas warsztatów wykorzystujemy różnorodne ćwiczenia indywidualne i grupowe (pozwalające od razu przenosić treść zajęć na poziom zachowań) w formie zabawy, rozmowy kierowane, techniki arteterapeutyczne, bajkoterapię.
Warsztaty odbywają się raz w tygodniu i trwają 60 minut (pełen program składa się z 20 spotkań i można go rozpocząć w dowolnym momencie, niekoniecznie od początku). Zapraszamy dzieci w wieku 3-13 lat (tworzymy małe grupy dzieci w zbliżonym wieku).
Grupa dla dzieci w wieku 5-9 lat:
soboty, g. 10.00-11.00
Program:
10.02.18: Koncentracja – Trening koncentracji, ćwiczenia mające na celu wydłużanie okresu skupienia uwagi
17.02.18, 24.02.18, 3.03.18: Poczucie własnej wartości – Wyjaśnienie pojęcia, ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości
10.03.18, 17.03.18: Kreatywność – Trening twórczości, twórcze rozwiązywanie problemów
24.03.18: Uczucia – radość
7.04.18: Uczucia – strach
14.04.18: Uczucia – złość
21.04.18: Uczucia – smutek
28.04.18: Uczucia – wstyd, poczucie winy
12.05.18: Uczucia – podsumowanie
Opowiadania / wierszyki / piosenki przedstawiające daną emocję (mające na celu ułatwienie rozpoznawania jej przez dziecko u siebie samego i u innych osób); zdobywanie wiedzy o tym, jakie sytuacje wyzwalają tę emocję i jak sobie z nią radzę; ćwiczenie radzenia sobie z daną emocją
19.05.18: Radzenie sobie ze stresem
26.05.18, 2.06.18: Komunikacja – ćwiczenie podstawowych umiejętności komunikacyjnych
9.06.18: Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni – ćwiczenie umiejętności słuchania, poznawanie metod wchodzenia w grupę i rozpoczynania rozmowy z nową osobą
16.06.18: Rozwiązywanie konfliktów – Jak zachować się w sytuacji konfliktu z rówieśnikiem / dorosłym, do kogo zwrócić się o pomoc
23.06.18, 30.06.18: Asertywność – Ćwiczenie umiejętności odmawiania i wyrażania swoich potrzeb
Grupa dla dzieci w wieku 3-4 lata:
soboty, g. 10.00-11.00
Program:
10.02.18: Koncentracja – Trening koncentracji, ćwiczenia mające na celu wydłużanie okresu skupienia uwagi
17.02.18, 24.02.18, 3.03.18: Poczucie własnej wartości – Wyjaśnienie pojęcia, ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości
10.03.18, 17.03.18: Kreatywność – Trening twórczości, twórcze rozwiązywanie problemów
24.03.18: Uczucia – radość
7.04.18: Uczucia – strach
14.04.18: Uczucia – złość
21.04.18: Uczucia – smutek
28.04.18: Uczucia – wstyd, poczucie winy
12.05.18: Uczucia – podsumowanie
Opowiadania / wierszyki / piosenki przedstawiające daną emocję (mające na celu ułatwienie rozpoznawania jej przez dziecko u siebie samego i u innych osób); zdobywanie wiedzy o tym, jakie sytuacje wyzwalają tę emocję i jak sobie z nią radzę; ćwiczenie radzenia sobie z daną emocją
19.05.18: Radzenie sobie ze stresem
26.05.18, 2.06.18: Komunikacja – ćwiczenie podstawowych umiejętności komunikacyjnych
9.06.18: Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni – ćwiczenie umiejętności słuchania, poznawanie metod wchodzenia w grupę i rozpoczynania rozmowy z nową osobą
16.06.18: Rozwiązywanie konfliktów – Jak zachować się w sytuacji konfliktu z rówieśnikiem / dorosłym, do kogo zwrócić się o pomoc
23.06.18, 30.06.18: Asertywność – Ćwiczenie umiejętności odmawiania i wyrażania swoich potrzeb
Grupa dla młodzieży w wieku 10-14 lat:
soboty, g. 11-12
Program:
24.03.18: Koncentracja – Trening koncentracji, ćwiczenia mające na celu wydłużanie okresu skupienia uwagi
7.04.18, 14.04.18, 21.04.18 : Poczucie własnej wartości – Wyjaśnienie pojęcia, ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości
28.04.18, 12.05.18: Kreatywność – Trening twórczości, twórcze rozwiązywanie problemów
19.05.18: Uczucia – radość
26.05.18: Uczucia – strach
2.06.18: Uczucia – złość
9.06.18: Uczucia – smutek
16.06.18: Uczucia – wstyd, poczucie winy
23.06.18: Uczucia – podsumowanie
Opowiadania przedstawiające daną emocję (mające na celu ułatwienie rozpoznawania jej przez nastolatka u siebie samego i u innych osób); zdobywanie wiedzy o tym, jakie sytuacje wyzwalają tę emocję i jak sobie z nią radzę; ćwiczenie radzenia sobie z daną emocją
30.06.18: Radzenie sobie ze stresem
7.07.18, 14.07.18: Komunikacja – ćwiczenie podstawowych umiejętności komunikacyjnych
21.07.18: Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni – ćwiczenie umiejętności słuchania, poznawanie metod wchodzenia w grupę i rozpoczynania rozmowy z nową osobą
28.07.18: Rozwiązywanie konfliktów – Jak zachować się w sytuacji konfliktu z rówieśnikiem / dorosłym, do kogo zwrócić się o pomoc
4.08.18, 11.08.18: Asertywność – Ćwiczenie umiejętności odmawiania i wyrażania swoich potrzeb
Dodatkowo podczas każdych zajęć:
ćwiczymy umiejętność relaksacji, wyciszenia,
wzmacniamy samodzielność i wiarę we własne siły,
uczymy się komunikacji,
wzbogacamy słownictwo,
trenujemy pracę w grupie,
rozwijamy wyobraźnię,
wykonujemy ćwiczenia motoryki małej i dużej.
Można brać udział we wszystkich warsztatach lub tylko w wybranych / wybranym.
Cena:
30 zł / 1 warsztat
25 zł / 1 warsztat (przy wpłacie za 4 lub więcej warsztatów z góry)
Prowadzą: trenerzy Pracowni Kreska – psychologowie, psychoterapeuci
Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Zapisy: karolina@pracowniakreska.c
(prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., wieku dziecka)
Rodziców nastolatków powyżej 14 r. ż. zapraszamy do kontaktu – będziemy informować o terminach innych grup.
Zapisy:
Osoby zainteresowane zapraszamy do kontaktu: karolina@pracowniakreska.com (prosimy o przesłanie imienia, nazwiska, wieku dziecka / dzieci, nr tel. oraz odpowiadających Państwu terminów: dni i godziny)
tel: 608 489 442