Zapraszamy w roku szkolnym 2018/2019 🙂
ŚWIETLICA PSYCHOLOGICZNA
dla dzieci i młodzieży w wieku 5-16 lat
12.00-20.00 pon – pt
PONIEDZIAŁKI
12.00-15.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
15.00-16.30 trening koncentracji
16.30-18.00 warsztaty „Moje Emocje”
18.00-19.00 warsztaty arteterapeutyczne
19.00-20.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
WTORKI
12.00-15.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
15.00-16.30 warsztaty relaksacyjne
16.30-18.00 warsztaty „Poczucie własnej wartości”
18.00-19.00 warsztaty arteterapeutyczne
19.00-20.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
ŚRODY
12.00-15.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
15.00-16.30 trening koncentracji
16.30-18.00 warsztaty „Komunikacja interpersonalna”
18.00-19.00 warsztaty arteterapeutyczne
19.00-20.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
CZWARTKI
12.00-15.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
15.00-16.30 trening kreatywności
16.30-18.00 biblioterapia – wspólne czytanie książki o tematyce psychologicznej wraz z omówieniem
18.00-19.00 warsztaty arteterapeutyczne
19.00-20.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
PIĄTKI
12.00-15.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
15.00-16.30 warsztaty relaksacyjne
16.30-18.00 filmoterapia – wspólne oglądanie filmu o tematyce psychologicznej wraz z omówieniem
18.00-19.00 warsztaty arteterapeutyczne
19.00-20.00 wspólne odrabianie lekcji, zajęcia świetlicowe
———————————
Szczegółowy program zajęć na I semestr roku szkolnego 2018/19:
POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI – wtorki g. 16.30-18.00
Szczególnie polecane dla dzieci i młodzieży mających trudności z:
– nieśmiałością,
– zawieraniem nowych kontaktów z rówieśnikami,
– wyśmiewaniem / pomijaniem przez rówieśników,
– wszelkimi negatywnymi zachowaniami, które mogą mieć na celu zwrócenie uwagi otoczenia,
– asertywnością – z wyrażaniem i obroną swojego zdania i swoich granic,
– wystąpieniami publicznymi (prezentacje, przedstawienia),
Zapraszamy także wszystkie dzieci niemające powyższych trudności, które chcą rozwijać swój potencjał 🙂
4 i 11.09, wt, g. 16.30-18.00 – Samopoznanie: Moja osobowość
18 i 25.09, wt, g. 16.30-18.00 – Samopoznanie: Mój temperament
2 i 9.10, wt, g. 16.30-18.00 – Samopoznanie: Moje relacje – o przyjaźni
16 i 23.10, wt, g. 16.30-18.00 – Samopoznanie: Moje relacje – o miłości
30.10 i 6.11, wt, g. 16.30-18.00 – Samoakceptacja: Moje mocne strony i moje obszary do rozwoju
13, 20 i 27.11, wt, g. 16.30-18.00 – Praca z negatywnymi myślami
4 i 11.12, wt, g. 16.30-18.00 – Rozwiązywanie problemów i budowanie planu działania
18.12, 8.01, 15.01, 22.01, wt, g. 16.30-18.00 – Podejmowanie wyzwań
———————————
MOJE EMOCJE – poniedziałki g. 16.30-18.00
Szczególnie polecane dla dzieci i młodzieży mających trudności z:
– rozpoznawaniem, nazywaniem, okazywaniem swoich emocji,
– radzeniem sobie z emocjami,
– wyrażaniem złości (np. agresja, kłótliwość, obrażanie się, płacz),
– częstym odczuwaniem strachu i lęku (np. w nowych sytuacjach, w kontakcie z rówieśnikami, nauczycielami),
– rzadkim odczuwaniem radości i zadowolenia.
Zapraszamy także wszystkie dzieci niemające powyższych trudności, które chcą rozwijać swój potencjał 🙂
3, 10, 17, 24.09, pon, g. 16.30-18.00 – złość
1, 8, 15, 22.10, pon, g. 16.30-18.00 – strach
29.10, 5, 12, 19.11, pon, g. 16.30-18.00 – smutek
26.11, 3.12, pon, g. 16.30-18.00 – wstyd
10, 17.12, pon, g. 16.30-18.00 – poczucie winy
7, 14, 21, 28.01, pon, g. 16.30-18.00 – radość i duma
———————————
BIBLIOTERAPIA – czwartki g. 16.30-18.00
Wspólne czytanie książki / opowiadania o tematyce psychologicznej wraz z omówieniem
Tematyka zajęć:
6, 13, 20, 27.09, czw, g. 16.30-18.00 – złość
4, 11, 18, 25.10, czw, g. 16.30-18.00 – strach
8, 15, 22.11, czw, g. 16.30-18.00 – smutek
29.11, 6.12, czw, g. 16.30-18.00 – wstyd
13, 20.12, czw, g. 16.30-18.00 – poczucie winy
10, 17, 24, 31.01, czw, g. 16.30-18.00 – radość i duma
———————————
FILMOTERAPIA – piątki g. 16.30-18.00
Wspólne oglądanie filmu o tematyce psychologicznej wraz z omówieniem
Tematyka zajęć:
7, 14, 21, 28.09, pt, g. 16.30-18.00 – złość
5, 12, 19, 26.10, pt, g. 16.30-18.00 – strach
2, 9, 16, 23.11, pt, g. 16.30-18.00 – smutek
30.11, 7.12, pt, g. 16.30-18.00 – wstyd
14, 21.12, pt, g. 16.30-18.00 – poczucie winy
11, 18, 25.01, 1.02, pt, g. 16.30-18.00 – radość i duma
———————————
Zajęcia prowadzą nasi trenerzy – psychologowie, pedagodzy, psychoterapeuci, studenci ostatnich lat psychologii i pedagogiki, będą one dostosowywane na bieżąco do potrzeb przychodzących do nas dzieci.
Dzieciństwo to niezwykle ważny okres w naszym życiu, w dużej mierze determinujący dalszy jego bieg. Dlatego warto popracować nad umiejętnościami psychologicznymi już teraz – żeby nasze dzieci wyrastały na szczęśliwych i spełnionych dorosłych. Zapraszamy wszystkie dzieci na warsztaty w świetlicy, podczas których:
– rozwijamy inteligencję emocjonalną (pracujemy nad zdolnością rozpoznawania uczuć i emocji swoich i innych osób, a także nad sposobami radzenia sobie z emocjami),
– uczymy się, jak rozwiązywać konflikty, jak zawierać i utrzymywać przyjaźnie, jak reagować na pochwały i krytykę, jak odmawiać, jak słuchać i wiele innych,
– trenujemy radzenie sobie ze stresem, relaksację i umiejętności pozwalające skutecznie rozwiązywać problemy i podejmować decyzje, tworzymy okazje do rozwijania kreatywności i twórczości,
– wspieramy pozytywną samoocenę dziecka i budujemy zdrowe poczucie własnej wartości, będące podstawą szczęśliwego i świadomego życia.
Podczas warsztatów wykorzystujemy różnorodne ćwiczenia indywidualne i grupowe (pozwalające od razu przenosić treść zajęć na poziom zachowań) w formie zabawy, rozmowy kierowane, techniki arteterapeutyczne, bajkoterapię.
Nasza świetlica jest miejscem, gdzie dzieci i młodzież mogą:
– rozwijać swoje umiejętności, kompetencje, uzdolnienia, podejmować nowe wyzwania,
– pracować nad swoimi trudnościami,
– w przyjaznym i bezpiecznym środowisku poznać i zaprzyjaźnić się z rówieśnikami,
– przygotowywać się do kolejnego dnia w szkole przy wsparciu osób prowadzących.
Zajęcia odbywają się w kilkuosobowych grupach wiekowych, w naszych salach w Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska (ul. Marcelińska 62b/23, Poznań), część zajęć w pobliskim parku.
Szczegółowy program zajęć jest przesyłany do rodziców mailowo na początku każdego miesiąca.
Cennik:
Abonament miesięczny: 450 zł / miesiąc (dowolna ilość godzin od pon do pt w g. 12-20)
lub
Rozliczenie godzinowe – każda rozpoczęta godzina: 20 zł
Każde warsztaty stanowią osobną całość, dlatego dziecko może uczestniczyć tylko w części warsztatów, można też dołączać w trakcie roku szkolnego.
W ramach opłaty zapewniamy wodę i herbatę. Istnieje możliwość zamówienia obiadów w cenie 12 zł / 1 obiad (zupa, drugie danie, podwieczorek) lub przywożenia własnego jedzenia.
Możemy przyjąć dziecko wcześniej niż o g. 12, a także może być u nas dłużej niż do g. 20 za dodatkową opłatą. Możemy również odbierać dziecko ze szkoły (w zależności od lokalizacji) – zapraszamy do kontaktu.
Dla dzieci korzystających z abonamentu miesięcznego dodatkowo:
– raz w miesiącu pisemna informacja dot. dziecka (obserwacje, mocne strony, postępy, obszary do rozwoju, materiały do samodzielnej pracy),
– zniżka 30 % na organizowane przez nas półkolonie (ferie zimowe 2019, lato 2019)
Ze względu na niewielką ilość miejsc zapraszamy do zarezerwowania miejsca w świetlicy już teraz 🙂
Zapisy i pytania:
karolina@pracowniakreska.com (prosimy o podanie imienia, nazwiska, wieku dziecka, nr tel. rodzica, czy są Państwo zainteresowani abonamentem miesięcznym, czy wybranymi zajęciami – jakie dni i godziny) – w odpowiedzi odeślemy ankietę dot. inf. o dziecku oraz potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia.
tel. 608 489 442
Do zobaczenia! 🙂
——————–
Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska w Poznaniu zaprasza na warsztaty: SOBOTNIE WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE DLA DZIECI
Dzisiejsze nieśmiałe dziecko, to to, z którego wczoraj się śmialiśmy.
Dzisiejsze okrutne dziecko, to to, które wczoraj biliśmy.
Dzisiejsze dziecko, które oszukuje, to to, w które wczoraj nie wierzyliśmy.
Dzisiejsze zbuntowane dziecko, to to, nad którym się wczoraj znęcaliśmy.
Dzisiejsze zakochane dziecko, to to, które wczoraj przytulaliśmy.
Dzisiejsze roztropne dziecko, to to, któremu wczoraj dodawaliśmy otuchy.
Dzisiejsze serdeczne dziecko, to to, któremu wczoraj okazywaliśmy miłość.
Dzisiejsze mądre dziecko, to to, które wczoraj wychowaliśmy.
Dzisiejsze wyrozumiałe dziecko, to to, któremu wczoraj przebaczyliśmy.
Dzisiejszy człowiek, który żyje miłością i pięknem, to dziecko, które wczoraj żyło radością.”
(R. Russell)
Podczas warsztatów wykorzystujemy różnorodne ćwiczenia indywidualne i grupowe (pozwalające od razu przenosić treść zajęć na poziom zachowań) w formie zabawy, rozmowy kierowane, techniki arteterapeutyczne, bajkoterapię.
Warsztaty odbywają się raz w tygodniu i trwają 60 minut (pełen program składa się z 20 spotkań i można go rozpocząć w dowolnym momencie, niekoniecznie od początku). Zapraszamy dzieci w wieku 3-13 lat (tworzymy małe grupy dzieci w zbliżonym wieku).
Grupa dla dzieci w wieku 5-9 lat:
soboty, g. 10.00-11.00
Program:
28.07.18, 4.08.18: Koncentracja – Trening koncentracji, ćwiczenia mające na celu wydłużanie okresu skupienia uwagi
11.08.18, 18.08.18, 25.08.18: Poczucie własnej wartości – Wyjaśnienie pojęcia, ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości
1.09.18, 8.09.18: Kreatywność – Trening twórczości, twórcze rozwiązywanie problemów
15.09.18: Uczucia – radość
22.09.18: Uczucia – strach
29.09.18: Uczucia – złość
6.10.18: Uczucia – smutek
13.10.18: Uczucia – wstyd, poczucie winy
20.10.18: Uczucia – podsumowanie
Opowiadania / wierszyki / piosenki przedstawiające daną emocję (mające na celu ułatwienie rozpoznawania jej przez dziecko u siebie samego i u innych osób); zdobywanie wiedzy o tym, jakie sytuacje wyzwalają tę emocję i jak sobie z nią radzę; ćwiczenie radzenia sobie z daną emocją
27.10.18: Radzenie sobie ze stresem
3.11.18, 10.11.18: Komunikacja – ćwiczenie podstawowych umiejętności komunikacyjnych
17.11.18: Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni – ćwiczenie umiejętności słuchania, poznawanie metod wchodzenia w grupę i rozpoczynania rozmowy z nową osobą
24.11.18: Rozwiązywanie konfliktów – Jak zachować się w sytuacji konfliktu z rówieśnikiem / dorosłym, do kogo zwrócić się o pomoc
1.12.18, 8.12.18: Asertywność – Ćwiczenie umiejętności odmawiania i wyrażania swoich potrzeb
Grupa dla młodzieży w wieku 10-14 lat:
soboty, g. 11-12
Program:
18.08.18: Koncentracja – Trening koncentracji, ćwiczenia mające na celu wydłużanie okresu skupienia uwagi
25.08.18, 1.09.18, 8.09.18 : Poczucie własnej wartości – Wyjaśnienie pojęcia, ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości
15.09.18, 22.09.18: Kreatywność – Trening twórczości, twórcze rozwiązywanie problemów
29.09.18: Uczucia – radość
6.10.18: Uczucia – strach
13.10.18: Uczucia – złość
20.10.18: Uczucia – smutek
27.10.18: Uczucia – wstyd, poczucie winy
3.11.18: Uczucia – podsumowanie
Opowiadania przedstawiające daną emocję (mające na celu ułatwienie rozpoznawania jej przez nastolatka u siebie samego i u innych osób); zdobywanie wiedzy o tym, jakie sytuacje wyzwalają tę emocję i jak sobie z nią radzę; ćwiczenie radzenia sobie z daną emocją
10.11.18: Radzenie sobie ze stresem
17.11.18, 24.11.18: Komunikacja – ćwiczenie podstawowych umiejętności komunikacyjnych
1.12.18: Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni – ćwiczenie umiejętności słuchania, poznawanie metod wchodzenia w grupę i rozpoczynania rozmowy z nową osobą
8.12.18: Rozwiązywanie konfliktów – Jak zachować się w sytuacji konfliktu z rówieśnikiem / dorosłym, do kogo zwrócić się o pomoc
15.12.18, 22.12.18: Asertywność – Ćwiczenie umiejętności odmawiania i wyrażania swoich potrzeb
——–
Dodatkowo podczas każdych zajęć:
ćwiczymy umiejętność relaksacji, wyciszenia,
wzmacniamy samodzielność i wiarę we własne siły,
uczymy się komunikacji,
wzbogacamy słownictwo,
trenujemy pracę w grupie,
rozwijamy wyobraźnię,
wykonujemy ćwiczenia motoryki małej i dużej.
Można brać udział we wszystkich warsztatach lub tylko w wybranych / wybranym.
Cena:
30 zł / 1 warsztat
25 zł / 1 warsztat (przy wpłacie za 4 lub więcej warsztatów z góry)
Prowadzą: trenerzy Pracowni Kreska
Miejsce: ul. Marcelińska 62b/23, Poznań
Zapisy: karolina@pracowniakreska.c
(prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel., wieku dziecka)
Zapisy:
Osoby zainteresowane zapraszamy do kontaktu: karolina@pracowniakreska.com (prosimy o przesłanie imienia, nazwiska, wieku dziecka / dzieci, nr tel. oraz odpowiadających Państwu terminów: dni i godziny)
tel: 608 489 442